Gestionarea Greutății
Strategii sustenabile pentru atingerea și menținerea greutății optime fără înfometare.
Află mai multe →Sănătate prin nutriție informată
La NutriWellness, transformăm datele biologice în planuri de acțiune clar. Fiecare strategie este construită în jurul metabolismului tău, obiectivelor tale de wellness și rutinei tale zilnice, pentru rezultate care se mențin.
Fundamentul Abordării Noastre
O metodologie bazată pe știință, axată pe persoana ta, nu pe diete generice.
Abordare Holistică
Analizăm în profunzime stilul de viață, calitatea somnului și factorii de stres, nu doar macronutrienții. Integrăm obiceiuri sustenabile care se potrivesc rutinei tale.
Plan Personalizat
Fiecare program este adaptat biologiei unice. Nu există "o pastilă magică", ci strategii precise pentru intoleranțe, alergii și preferințe culinare.
Susținere Permanentă
Monitorizăm progresul în timp real și ajustăm planul la fiecare etapă. Ești într-un proces de coaching, nu într-o consultație unică.
Specializări Principale
Servicii concentrate pe rezultate măsurabile și îmbunătățirea calității vieții.
Nutriție Sportivă
Optimizarea performanței și recuperării prin timing nutrițional și suplimente inteligente.
Află mai multe →
Sănătate Metabolică
Suport pentru gestionarea diabetului, PCOS și inflamației cronice prin alimentație.
Află mai multe →
Vegetarian & Vegan
Planuri complete care acoperă toate necesarul de micronutrienți fără produse de origine animală.
Află mai multe →
Nutriție Pediatrică
Ghid pentru obiceiuri alimentare sănătoase la copii și adolescenți, adaptat fiecărei vârste.
Află mai multe →
Digestie & Microbiom
Protocol pentru refacerea florei intestinale și gestionarea sensibilităților alimentare.
Află mai multe →
✓
Autoritate & Credibilitate
NutriWellness funcționează în conformitate cu legislația în vigoare și standardele de etică profesională. Suntem membri ai Asociației Naționale a Nutriționiștilor din România (ANC) și colaborăm doar cu specialiști certificați.
Asociația Națională a Nutriționiștilor
Standarde GDPR
Protocol Medical
Etica Profesională
Pașii Către O Nouă Stare de Bine
Un proces clar, fără surprize, axat pe nevoile tale.
1
Analiză Inițială
Începem cu un interviu detaliat și evaluăm istoricul medical, obiceiurile alimentare actuale, analizele de sânge și obiectivele tale specifice. Aflăm "de ce"-ul din spatele alegerilor tale.
2
Structurarea Planului
Creăm un plan de masă adaptat gusturilor tale, programului zilnic și bugetului. Nu vei primi o listă rigidă, ci un template flexibil pe care îl poți personaliza cu ușurință.
3
Urmărire & Ajustare
Monitorizăm progresul lunar, discutăm provocările și ajustăm strategia. Scopul este să construim autonomie alimentară pe termen lung, nu dependență de consultații.
Beneficii Reale vs. Efort Singular
| Aspect | Facut singur | Cu NutriWellness |
|---|---|---|
| Acces la informație | Zeci de surase contradictorii, timp pierdut | Protocol clar, validat științific |
| Implementare | Efort constant de voință, frustrare | Suport de specialitate, obiceiuri ușoare |
| Rezultate | Yo-yo effect, obosite pe termen scurt | Schimbare durabilă, stare de bine |
Gata să începi?
Prima consultație este un simplu dialog. Vom discuta despre tine, despre ce funcționează și ce nu, și vom stabili dacă putem lucra împreună.
- ✓ Fără obligații
- ✓ Confidențialitate garantată
- ✓ Programare în 24h
Programează Consultația
Locație
Strada Luterană 2, București
Program
Luni - Vineri: 09:00 - 18:00